Ciclo mestruale: perché quando hai le mestruazioni non devi per forza fare la ruota

Messo nero su bianco il ciclo mestruale sembra davvero una follia, ma in realtà ha il suo senso ed è qualcosa di potente e meraviglioso.

Personalmente da ragazzina avevo un rapporto molto conflittuale con le mestruazioni (te l’ho in parte raccontato in questo articolo), oggi, a 35 anni, le ritengo un privilegio.

Il fatto di essere una persona con un ciclo mestruale mi permette di rinnovarmi sempre.

Non esiste un giorno in cui io sia come quello precedente. Ed è davvero così.

Culturalmente, alle persone socializzate come donne, vengono spesso fatte battute “sul ciclo” quando si riceve da esse una risposta riconosciuta come acida o poco gentile.

“Cosa c’è?… hai le ‘tue cose’?”

Da donna posso dire che non è mai molto piacevole essere vista come un essere in balia dei propri ormoni, mi fa sentire come se non avessi nessuna voce in capitolo su quello che succede al mio corpo, solo grazie al fatto che ho un utero e delle ovaie.

Ma, da un certo punto di vista è così.

Ma come Tei?… fai tanto la femminista e poi giustifichi le battute sulle mestruazioni?

Avere un ciclo mestruale ti porta a vivere un’esistenza realmente scandita da equilibri ormonali in continuo cambiamento. 

E questo avviene anche in pre menopausa e menopausa, durante la gravidanza, durante il post parto o l’allattamento.

La narrazione capitalista e performativa che vuole noi persone con ciclo mestruale sempre al massimo delle forze e delle energie, pronte a fare la ruota, paracadutismo e bungee jumping anche durante quei giorni in cui vorremmo solo starcene sul divano a guardare Netflix con il gatto acciambellato sulla pancia, per me è completamente anti femminista.

Dalle testate giornalistiche veniamo definite “Wonder Woman” o eroine quando (notizia vera) discutiamo la tesi di Laurea in live su Zoom a 24 ore dal parto, in diretta dal nostro letto di ospedale mentre allattiamo al seno nostro figlio.

Ma perché?

Quando è successo esattamente che la nostra società è diventata talmente competitiva da non permettere ad una neo mamma di godersi semplicemente un momento intimo e speciale come il post parto, che tra l’altro nella sua vita potrebbe anche non tornare più?

Io, personalmente, mi sento già abbastanza Wonder Woman quando sopravvivo all’ennesima sindrome premestruale senza ammazzare nessuno.

Ritengo che contrastare qualcosa di naturale come il ciclo mestruale sia una guerra persa in partenza.

Una volta appreso il suo funzionamento, l’unica cosa sensata sarebbe distribuire gli impegni proprio in relazione alle fasi del ciclo.

Bisognerebbe impegnarsi tutt* per costruire un mondo più a misura di ciclo mestruale, visto che circa la metà della popolazione mondiale possiede un utero.

Devo farmi avanti per chiedere un aumento al lavoro? Bene, lo faccio di sicuro tra i giorni 6 e 9 del ciclo.

Ho deciso di organizzare un weekend rilassante in una Spa in alta montagna? Niente di meglio che i giorni tra il 19esimo e il 22esimo.

E via così… 

Conoscere il funzionamento del tuo corpo ti permetterà di vivere le tue giornate attenuando gli eventuali disturbi legati al ciclo mestruale o, al contrario, sfruttando i poteri speciali che ti regala in determinate fasi.

Perché in fondo, se siamo in grado di sanguinare per sette giorni di fila rimanendo in vita, siamo davvero un po’ magiche.

Ricordati che, nonostante la narrazione ultra performativa che ci arriva dai media, quando hai le mestruazioni non devi sentirti un* fallit* se quello che riesci a fare è ancora meno di quello che ti eri prefissat* per quel giorno.

E se proprio non riesci a fa’ sta cazzo di ruota, sappi che non devi chiedere scusa a nessun*.

**Se così fosse rivolgiti al* tuo medic* di fiducia per valutare insieme una visita specialistica.